7 Tanda Perlu Berkonsultasi dengan Dokter Jiwa Lewat Layanan SehatQ

  • Whatsapp

Tidak semua orang bisa memahami kondisi tubuhnya dengan baik. Bahkan ada banyak orang yang tidak paham bahwa dirinya tengah menderita gangguan kesehatan tertentu. Khususnya untuk orang dengan gangguan mental dan harus menemui dokter jiwa . Kondisi ini seringkali tidak disadari dan membuat orang mengabaikan konsultasi ke dokter.

Read More

Tanda Perlu ke Psikiater

Bagi Anda yang sulit untuk memahami kondisi diri sendiri, maka Anda butuh panduan untuk melakukannya. Hal ini perlu dilakukan agar Anda bisa segera mendapatkan pertolongan tepat pada waktunya. Berikut adalah 7 tanda yang menunjukkan bahwa Anda membutuhkan bantuan psikiater:

1. Merasa Sendiri

Tanda pertama yang sebaiknya Anda waspadai adalah saat Anda mulai merasa selalu sendiri. Padahal di sekitar Anda ada banyak orang yang siap untuk membantu dan memberikan pertolongan jika memang dibutuhkan. Namun Anda selalu merasa sendiri. Anda merasa tak ada orang lain yang bisa peduli. Jika hal ini terjadi pada Anda, langsung saja temui dokter untuk menghindari kondisi yang semakin parah.

2. Selalu Merasa Sulit

Anda selalu merasa dalam kesulitan. Anda telah menemui titik dimana kehidupan terasa begitu sulit untuk dijalani. Kondisi ini akan sangat mudah membuat Anda merasa stres. Semua sulit untuk dijalani dan Anda merasa tak ada jalan keluar atas semua kesulitan tersebut. Jika kondisi ini terjadi, tak ada salahnya mencoba berkonsultasi dengan psikiater yang berpengalaman.

3. Sulit Mengendalikan Emosi

Kesulitan untuk mengendalikan emosi juga bisa jadi salah satu tanda bahwa kondisi mental Anda sedang bermasalah. Anda sulit mengontrol diri saat marah, sedih, maupun bahagia. Segala jenis emosi yang Anda rasakan terasa begitu sulit untuk dikendalikan. Kondisi ini bisa menuntun Anda untuk segera berkonsultasi dengan tenaga psikiater ahli.

4. Melakukan Hal-Hal Buruk

Jika Anda mulai melampiaskan segala bentuk emosi dengan melakukan hal-hal buruk maka ini saat yang tepat untuk mencari pertolongan dokter jiwa. Jelas ada yang tidak beres jika Anda melampiaskan emosi pada hal-hal yang berbahaya. Misalnya dengan lari ke alkohol, obat-obatan terlarang, atau yang paling parah adalah ingin menyelesaikan masalah dengan menyakiti diri sendiri dan bunuh diri.

5. Menghindar dari Pergaulan

Ada yang tidak beres pada diri Anda saat Anda mendapati diri menghindar dari pergaulan. Anda tak ingin berkumpul dengan banyak orang. Bisa dilihat juga bahwa Anda akan lebih suka sendiri dan memikirkan berbagai macam hal secara berlebihan. Kondisi ini sebaiknya tidak dibiarkan berlarut-larut dan segera konsultasikan kepada dokter.

6. Memiliki Trauma

Sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter saat Anda memiliki trauma yang telah terjadi di masa lampau. Trauma ini bisa sangat bervariasi bentuknya. Jika trauma tersebut terus mengganggu Anda dan memberi rasa takut maka segera konsultasikan. Jangan sampai trauma tersebut terus menghantui seumur hidup.

7. Sulit Fokus

Tanda lain yang membawa Anda untuk segera berkonsultasi dengan dokter adalah kesulitan fokus terhadap suatu hal. Anda tidak bisa fokus dan terus memikirkan hal-hal yang membuat Anda overthinking. Kondisi ini sudah pasti akan mengganggu rutinitas Anda dan menurunkan produktivitas. Jika hal ini terus terjadi, segera hubungi psikiater dan lakukan konsultasi.

Itulah tadi 7 tanda yang mengharuskan Anda untuk berkonsultasi dengan psikiater. Jika Anda sudah punya cukup keberanian untuk berkonsultasi, maka pilihlah layanan yang tepat. Fitur chat dokter dari SehatQ bisa jadi pilihan tepat bagi Anda. SehatQ menyediakan fitur konsultasi online yang akan mempermudah Anda menjangkau layanan kesehatan.

Sumber:

https://www.halodoc.com/artikel/ini-6-tanda-harus-segera-temui-psikiater

https://www.sehatq.com/artikel/masalah-kesehatan-mental-ganggu-aktivitas-kapan-harus-ke-psikiater

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3643867/cek-dulu-ini-tanda-anda-butuh-konsultasi-ke-psikolog

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *